El Casabe un pan que nos viene de los Caribes.



GASTRONOMÍA AUTÉNTICAMENTE VENEZOLANA





                                      EL CASABE
                                                                                

En los años finales del siglo XIX llegaban al Tuy, procedentes del llano venezolano|, las llamadas puntas o arreos de ganado, los arreadores preferían la arepa y la carne salada para la comida de las largas jornadas que el casabe e introducen un dicho o refrán para indicar algo de poca consistencia ‘’CASABE NO ES BASTIMENTO’’

Nuestras etnias originarias, especialmente los CARIBES desarrollaron una cultura culinaria, anterior a la  llagada de los españoles, la cual todavía mantiene su vigencia. La región oriental y central del territorio venezolano actual se inclinó hacia el uso de la yuca, en el occidente las etnias ARAWAK preferían el maíz, esto sin generar exclusiones, pero oriente se prefería el derivado de la yuca conocido como Kashave o castellanizado casabe y al occidente la arape o arepa hecha de maíz.
El casabe es un pan hecho de una especie de la yuca, conocida popularmente como yuca amarga, diferente a la yuca normal que comemos en sancochos acompañante de carnes a las brasas; esa yuca amarga que tiene un jugo venenoso denominado por los caribes yare, los indios QUIRIQUIRES, primeros habitantes del Tuy,  denominaban este jugo venenoso de la yuca amarga: TUCUY y según las investigaciones etnolingüísticas de Don ARÍSTIDES ROJAS, de esta palabra proviene el vocablo Tuy, con el cual conocemos nuestro principal río.
El casabe para su elaboración requiere primero la siembra de la yuca, esperar su punto de maduración adecuado, antiguamente le decían los campesinos ‘’jecho’’, sacarla de la tierra, pues  lo que se usa para elaborarlo es la raíz, se le quita la cáscara y se ralla, los indígenas utilizaban una madera con piedritas incrustadas, también pedacitos de conchas marinas, hoy día usan latas de metal con huequitos abiertos con clavos. La yuca  amarga una vez rallada se introduce en un prensador hecho con fibras naturales, generalmente de moriche u otra palma, también se conoce como sebucan, con un pedazo de madera en su extremo inferior, pues el sebucan debe estar colgado, con el pedazo de madera se empieza a torcer para que exprima el yare o tucuy y quede solo el bagazo, un polvo de yuca seco. Los fabricantes de casabe deben elaborar previamente los hornos para cocinar el casabe, estos se hacen con un fogón de barro cocido, una especie de plancha para cocinar, un inmenso budare, el cual se calienta con leña, sobre ese budare, al calentar, se coloca una capa delgada del bagazo de yuca y se forma una torta de gran diámetro, una vez cocido por un lado lo voltean, sin uso de instrumentos, directamente con la mano y gran habilidad para evitar que se parta y le queme la mano al operador.

El uso de esta tecnología para fabricar el casabe nos viene desde el período prehispánico y con pequeñas variantes se mantiene igual hasta hoy, los caribes llevaron el casabe a las islas del caribe, en Cuba, Santo Domingo hoy día se consume este pan, pero jamás en los volúmenes en que lo hacemos en el oriente de Venezuela.
Hoy día el humilde casabe de nuestros aborígenes se puede  encontrar en Nueva York, Miami, Madrid, Londres, en presentaciones muy comerciales con agregados como el ajonjolí, el afrecho, el ají. Se ha descubierto después de tantos siglos que nuestros aborígenes comían muy sano, pues según los nutricionistas especializados en los miles de dietas existentes, nuestro casabe es el pan ideal, no tiene colesterol, no tiene sal, es muy bajo en calorías, limpia el tracto digestivo evitando el estreñimiento, no produce gases, ni flatulencias, no daña el sabor de los platos que acompaña, es una maravilla para hacer dietas y rebajar de peso y se puso de moda en el primer mundo. Mientras tanto nosotros no le damos importancia a  este prodigio gastronómico auténticamente nuestro, el único invento culinario de la etnia caribe que ha conquistado el mundo, conjuntamente con la hamaca de moriche para el buen descanso y la siesta después del almuerzo.
Invitamos a los lectores a probar nuestro casabe en sus presentaciones el llamado galleta, crujiente y tostadito, el tradicional, más grueso, especial para acompañar los sancochos, las nuevas presentaciones de exportación chiquiticos como galletitas con múltiples sabores. También existe la variante del casabe dulce conocido como naiboa el cual se hace agregando al casabe un ‘’melao’’ espeso de papelón, antigua golosina venezolana. En los mercados municipales están los vendedores de casabe y de naiboa compre y pruebe este pan ancestral y reciba sus múltiples beneficio.
                                  Fabricar el casabe.

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